在后台看到一个原配姐妹的痛苦自述，她说老公回归后，感到夫妻关系再难回到从前，明明还不到四十岁的年纪，两人无话可说，各盖一床被子，每天背对着背睡觉，也没了性生活。寥寥数语，却说出了很多遭遇婚外情夫妻的共同困境。性生活确实是婚外情回归后，夫妻难以跨越的一道坎但其实性生活的修复不是婚外情回归后的*关，甚至不是*重要的一关。婚外情回归后，夫妻一共需要跨越这三道坎。男人断三，说要回归，但很多妻子仍然存在着很强的戒备心理，不可避免地疑神疑鬼，不由自主地想要去查他的手机，追看他的行踪，甚至陷入情绪反复。
“他不让我提这件事，是不是因为还没有放下小三？”
“他对我这么冷淡，是不是还想着那个女人？”
“我对这个家劳心劳力，他为什么要背叛我？”
“不离婚是为了孩子，以后凑合过得了。”
婚外情回归的*道坎，就是感情的修复。
矛盾之处在于男人觉得自己已经回家了，这件事就可以翻篇了，却没想到出轨这件事对妻子的伤害。女人嘴上说原谅他的出轨，却始终放不下。
比如，很多妻子想了解男人出轨的细节。
但对男人来说，这件事变成了不能说，不可说，一说就是在翻旧账，想找自己的茬儿。
两个人的心相距很远，互相指责对方，感情自然无法修复。
男性需要明白，妻子追问出轨的细节，并非是想要羞辱你，而是希望能彻底解决婚姻问题。
很多妻子觉得男人的背叛是对自己自尊心的伤害，无法真正做到原谅。
值得一提的是，很多人在遭遇婚外情之后，婚姻关系和自我成长比之前更好，不但找到了自我的力量，也在人际关系上去取得进步。
因此，倒不如把出轨后感情的修复看做是和另外一个人的再婚，用这种的心态去修复你们的关系，会保持一个积极且健康的心态。
外情回归后，有的夫妻没了性生活，有的夫妻性生活就像是例行公事一样。
有的妻子觉得对方的身体肮脏了，巴不得没有性生活，省的应付男人；
有的妻子会在心里嘀嘀咕咕：他不想上我的床，是不是想为小三守身如玉。
还有的妻子觉得，男人比女人的性需求大，无性是对男人的惩罚。
……
必须要说的是，性是夫妻关系的晴雨表，无性婚姻对夫妻关系的杀伤力巨大。长时间的无性婚姻会让你们之间从身体到精神越来越陌生。
如果你不想离婚，如果你不想让婚姻关系变成室友关系，一定要去解决无性婚姻，因为性很重要。如果男人不能把性用在婚内，那就只能用在婚外。
但是性生活的修复，不是“我知道它很重要，我必须去做”的自我强迫，而是要由心出发，感情到了之后的自然而然。
我想，首先要做的是不排斥，真正地接受他，也真正地悦纳自己。先修复感情，再修复性生活。
即使安全跨越了前两道坎，也不能说你们的婚姻就高枕无忧了。还有*重要的一关是婚姻关系的重建。
婚外情的确带来了痛苦，但同时也带来了看清婚姻存在问题的机会。
举个简单的例子，你们原本的婚姻就像是建造起的一个房子，在修建的过程中，因为脾气秉性的不同，因为生活中存在的一些小误会，因为你们有时处理事情过于“自我”，导致建造这个房子的材料并不牢固，一场风暴过后，房子全部倒塌。
婚姻的重建是指，不是按照过去的记忆修建出一模一样的房子出来，而是打破旧的婚姻互动模式和关系，重新建立起一段让彼此都感到幸福，舒服满意的婚姻关系，重新修建一个新房子。
